Knihy o psychologii
CITUJI Z:
http://psknihy.cz/
možno vyzvednout na pobočkách
http://www.zasilkovna.cz/
http://www.zasilkovna.cz/point/praha-8-florenc
==============================================
Adresa
Zásilkovna s.r.o.
100 m od metra Florenc
Prvního pluku 21/322
186 00 Praha
Otevírací doba
Po–Pá 09:00–19:00Umístění
Vzdálenost od východu z metra a tramvajových zastávek 100 m. Nedaleko autobusové nádraží Florenc.
Dostupnost autem
Z frekventované Sokolovské ulice odbočíte před vlakovým viaduktem do ulice Prvního pluku. Přímo před provozovnou jsou parkovací místa zdarma (není modrá zóna), nicméně jsou často obsazena. Doporučujeme placené parkoviště vzdálené cca 150 m za rohem. Nakládka a vykládka zboží před vchodem bez problémů.
Dostupnost MHD
Metro B a C Florenc, Tram 8, 24, 52.
%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%
knihy autora -- Jaro Křivohlavý :
=================================
http://psknihy.cz/knihy/hledat/?phrase=Jaro+K%C5%99ivohlav%C3%BD
http://psknihy.cz/knihy/210/jak-zvladat-depresi/
Původní cena: 185 Kč
Sleva: 5 %
Cena: 176 Kč
Jaro Křivohlavý
Jak zvládat depresi
2., rozšířené vydání
Vydání: 2.
Formát: brož., 14×21 cm, 176 stran
ISBN: 978-80-247-0575-0
Nakladatel: GRADA
Rok vydání: 2003
Edice: POPULÁRNÍ PSYCHOLOGIE » Rádci
Anotace
Cílem publikace je dát lidem postiženým depresí a lidem okolo nich nejzákladnější informace o tom, co deprese je, co by se při ní dělat nemělo a naopak, co se dělat může a má, aby se duševní stav upravil.Text je doplněn mimo jiné i návody "jak zdravě žít" tak, abychom se do deprese nedostali. Připojeny jsou i ilustrativní příklady z praxe.
--------------------------------------------------------------------------------
http://psknihy.cz/knihy/269/asertivitou-k-sebeduvere/
Tomáš Novák
Asertivitou k sebedůvěře
================================================
Tomáš Novák
Asertivitou k sebedůvěře
Vydání: 1.
Formát: brož., 14×21 cm, 136 stran
ISBN: 978-80-247-3757-7
Nakladatel: GRADA
Rok vydání: 2011
Edice: POPULÁRNÍ PSYCHOLOGIE » Komunikace
Anotace
Asertivita bývá vnímána jako postup sebeprosazení. Mnohým se zdá, že asertivní chování znamená, že s hroší kůží a se širokými lokty donutí okolí, aby obrazně řečeno tancovalo, jak oni písknou. To je, bohužel, častý omyl. Asertivita je postup zaměřený na sebe samého. Zvyšuje sebedůvěru, snižuje úzkostné, opakovaně se vnucující obavy a tím vás činí spokojenějším. Jestliže jste spokojeni sami se sebou, jednáte klidněji, účinněji a lépe než v opačném "nespokojeném" případě. Také okolí na vás reaguje kladněji. Kniha se zaměřuje především na techniky a postupy tzv. pozitivní asertivity umožňující projev, jež odpovídá představě klidné, okolí neubližující síly. Zdůrazňuje prvky osobní duševní hygieny.
----------------------------------------
http://psknihy.cz/autor/11/jaro-krivohlavy/
Původní cena: 199 Kč
Sleva: 15 %
Cena: 170 Kč
*) povinné údaje
Jaro Křivohlavý
Optimismus, pesimismus a prevence deprese
Vydání: 1.
Formát: brož., 14×21 cm, 144 stran
ISBN: 978-80-247-4007-2
Nakladatel: GRADA
Rok vydání: 2012
Edice: ODBORNÁ PSYCHOLOGIE » Úvody, přehledy, učebnice
Anotace
Můžeme se domnívat, že život je procházka růžovou zahradou. Realita však ukazuje, že tomu je jinak. V životě se dostáváme do různých situací. Někdy jsme překvapeni událostmi, o nichž jsme si nikdy nemysleli, že by mohly potkat zrovna nás. Kniha informuje o laboratorních pokusech, při nichž byl experimentálně navozen pesimismus nejprve různým zvířatům a posléze i lidem. Porovnává projevy uměle navozeného pesimismu s příznaky depresí. Ukazuje, kdy a kde je vhodnější volit optimismus, kde jsou jeho meze a kde je vhodnější přiklonit se k pesimismu. Podrobně popisuje postupy, jak se z pesimismu dostat k optimismu a vymanit se z pout deprese. Zdůrazňuje důležitost zážitků úspěchu ve zvládání drobných úkolů v dětství. Přináší empiricky potvrzené informace o vlivu optimismu a pesimismu na naše zdraví, na sportovní výkony i na pracovní úspěchy. Publikaci jistě ocení nejen studenti psychologie, medicínských oborů a odborníci v pomáhajících profesích, ale především laická veřejnost
----------------------------------------
http://psknihy.cz/knihy/417/budte-svou-vlastni-terapeutkou/
Susan Wrightová
Buďte svou vlastní terapeutkouJste zodpovědní za své duševní zdraví
Vydání: 1.
Formát: brož., 21x14 cm, 254 stran
ISBN: 978-80-7349-241-0
Nakladatel: Pragma
Rok vydání: 2011
Edice: POPULÁRNÍ PSYCHOLOGIE » Terapie
Anotace
První kniha pro ty, kteří se chtějí snadno a rychle zbavit nejrůznějších fobií, úzkostí, smutku či deprese. Velmi přátelská diagnostická a terapeutická metoda, nazývaná RRT (Rapid Response Therapy, tedy terapie s rychlou odezvou), vychází z tradiční čínské medicíny a její výhodou je, že člověk se ji může snadno naučit, aby se nejen léčil sám nebo ve spolupráci se svým partnerem v soukromí domova, ale poté si svůj vyrovnaný stav i udržel. Nabízí tak účinnou pomoc v dnešní době poznamenané hektickým způsobem života vyvolávajícím každodenní emoční stres, jenž negativně ovlivňuje duševní zdraví každého z nás.
--------------------------------------------------------------------------------
http://psknihy.cz/knihy/55/cesty-z-uzkosti-a-deprese/
Heinz-Peter Röhr
Cesty z úzkosti a deprese
Vydání: 1.
Formát: brož., 168 stran
ISBN: 978-80-262-0073-4
Nakladatel: Portál
Rok vydání: 2012
Edice: ODBORNÁ PSYCHOLOGIE » Aplikovaná psychologie
Anotace
O štěstí lásky k sobě samému Úspěch, kariéra a blahobyt představují pro mnohé naplnění životního štěstí. Navzdory tomu všemu však v naší kultuře trpí stále více lidí úzkostnými stavy, pocity nespokojenosti, frustrací, nejistotou a depresemi. Autor si klade otázku, co nám brání vést spojený život. Na pozadí grimmovské pohádky Ďábel se třemi zlatými vlasy se zamýšlí nad podstatnými prvky pravé životní spokojenosti. S pomocí srozumitelných kazuistik a praktických cvičení nám ukazuje cestu ke klíči k životní spokojenosti – k lásce k sobě samým. Heinz-Peter Röhr působí přes třicet let jako psychoterapeut na oddělení léčby závislostí při klinice v německém Fredeburgu. Je autorem řady knižních titulů. V nakladatelství Portál vyšly jeho knihy Narcismus – vnitřní žalář, Hraniční porucha osobnosti, Hysterie – strach z odmítnutí, Závislé vztahy.
--------------------------------------------------------------------------------
